BLOG
Promocje
Aparat filtracyjny MK4 do wina piwa soków
Aparat filtracyjny MK4 do wina piwa soków
73,87 zł 62,98 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Żurawina 40ml
Biowin esencja smakowa Żurawina 40ml
7,25 zł 6,69 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Whisky 40ml
Biowin esencja smakowa Whisky 40ml
7,25 zł 6,69 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Gorzka Staropolska 40ml
Biowin esencja smakowa Gorzka Staropolska 40ml
7,25 zł 6,69 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Pigwówka Bieszczadzka 40ml
Biowin esencja smakowa Pigwówka Bieszczadzka 40ml
7,25 zł 6,69 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Gruszkówka 40ml
Biowin esencja smakowa Gruszkówka 40ml
7,25 zł 6,69 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Czekolada 40ml
Biowin esencja smakowa Czekolada 40ml
7,25 zł 6,69 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Stary Dąb 40ml
Biowin esencja smakowa Stary Dąb 40ml
9,32 zł 8,74 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Wiśniówka 40ml
Biowin esencja smakowa Wiśniówka 40ml
7,25 zł 6,69 zł
szt.
Biowin esencja smakowa Kawa 40ml
Biowin esencja smakowa Kawa 40ml
7,25 zł 6,69 zł
szt.

Czy piwo tuczy? Sprawdź to!

0
Czy piwo tuczy? Sprawdź to!

Podobno piwo zawiera dużo kalorii. Podobno tyje się od niego błyskawicznie. Podobno jest szkodliwe dla zdrowia. Na temat piwa narosła wiele mitów. Zastanawiasz się, czy piwo tuczy? Czy możesz je pić, kiedy jesteś na diecie? Sprawdź to!

Ile kalorii ma piwo?

Zastanawiasz się, czy piwo tuczy? W przekonaniu wielu osób utarło się, że trunek ten powoduje tzw. mięsień piwny, czyli przyrost tkanki tłuszczowej na brzuchu. Powiązanie nadmiaru kilogramów z tym alkoholem nie jest takie oczywiste, jakby się mogło wydawać. Ile kalorii ma piwo? Wszystko zależy od rodzaju alkoholu, na który się zdecydujesz. Niektóre gatunki mają ok. 160 kcal, inne 250 kcal, a jeszcze inne nawet 320 kcal. To dużo, czy mało? Niewiele mniej kalorii znajdziesz w popularnych napojach gazowanych, czy kawałku ciastka z kremem.

Czy muszę zrezygnować z piwa, jeżeli jestem na diecie?

Postanowiłeś o siebie zadbać. Ułożyłeś racjonalny plan żywieniowy, ale zbliża się spotkanie ze znajomymi. Zacząłeś zastanawiać się, czy piwo tuczy i można je pić, gdy jesteś na diecie. Obecnie dietetycy podkreślają, że można jeść wszystko ale z umiarem. Wypicie kufla piwa podczas kolacji ze znajomymi nie powinno mieć wpływu na twoją dietę.

Zupełnie inaczej jest, kiedy raczysz się tym trunkiem kilka razy w tygodniu. Będąc na diecie ogranicz, jego ilość. Najlepiej zaplanuj sobie jeden dzień w tygodniu, w którym sięgniesz po ulubiony alkohol. To doskonała forma nagrody za sześć dni wyrzeczeń, a także motywacja, by dalej trzymać się planu żywieniowego.

Przekąski do piwa – prawdziwa dietetyczna pułapka

Nie wiesz, czy piwo tuczy? Specjaliści od żywienia podkreślają, że przyczyną nadmiernych kilogramów jest nie sam trunek a siedzący tryb życia i niezdrowe przekąski. Twoim głównym zajęciem jest siedzenie na kanapie, oglądanie meczów i popijanie pływa, to prosta droga do nadwagi. Wiele osób nie wyobraża sobie picia tego alkoholu bez paczki chipsów, solonych orzeszków, czy pikantnych skrzydełek. Przekąski te są dużo bardziej szkodliwe od piwa. Zawierają też więcej tłuszczów i to one w dużej mierze odpowiadają za dodatkowe kilogramy.

Czy warto robić piwo w domu?

Jesteś na diecie? Zależy ci na dobrym smaku piwa? Zastanów się, czy nie warto zacząć samemu produkować ten trunek w domu. Dzięki temu masz wpływ na smak i składniki, co przekłada się także na jego kaloryczność. Produkcja piwa nie jest skomplikowana. Wystarczą odpowiednie składniki i sprzęt oraz odrobina samozaparcia i możesz cieszyć się samodzielnie przygotowanym, smacznym alkoholem.

Komentarze do wpisu (0)

Artykuły
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl